Die eigene Gesundheit ist besonders in der heutigen Zeit ein Gut, was man pflegen sollte. Eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung tragen dazu bei, einen gesunden Körper und eine gesunde Psyche zu haben. Anhand der Fingernägel lassen sich bereits ein paar Indizien zur eigenen Gesundheit ablesen. Rillen auf den Fingernägeln oder auch Verfärbungen haben eine Bedeutung für die eigene Gesundheit.
Gesunde Fingernägel
Ein gesunder Fingernagel ist glatt, glänzend und leicht gewölbt. Zudem weisen gesunde Fingernägel keine Rillen oder Riefen auf. Sie sind leicht rosa gefärbt und weisen eine leichte Elastizität auf.
Weichen die Fingernägel von den oben beschriebenen Details ab, ist dies ein Anzeichen, dass etwas nicht in Ordnung ist. Eine Veränderung des Fingernagels kann auf eine körperliche Erkrankung hinweisen aber auch auf eine Erkrankung des Fingernagels an sich. Ein Pilz- oder auch Bakterienbefall des Fingernagels ist durchaus möglich.
Anzeichen deuten
Weiße Flecken auf den Fingernägeln sind harmlos und wachsen von Alleine heraus. Bei weißen Flecken auf den Fingernägeln handelt es sich um Lufteinschlüsse, welche keinen Grund zur Sorge liefern.
Eine gelbliche Verfärbung des Fingernagels hingegen, kann durch Putzmittel oder auch durch Nagellack entstehen. In diesem Fall dringen gewissen Bestandteile in die Nagelplatte ein und sorgen für diese Verfärbung. Wer seine Fingernägel dennoch farblich gestalten möchte, sollte sich für Nagelfolien entscheiden. Nagelfolien werden einfach auf den Fingernagel geklebt. Sie findet man in unterschiedlichen Farben und Designs. So ist man in der Lage schnell und einfach das Aussehen seiner Fingernägel zu verändern.
Eine hellbraune Verfärbung auf dem Fingernagel sollte man nicht auf die leichte Schulter nehmen. Eine solche Verfärbung kann ein Anzeichen für einen Nagelpilz sein. Wird dieser nicht behandelt, kann er zur Zerstörung des Fingernagels führen. Ein solcher Nagelpilz kann sich zudem auch auf andere Fingernägel ausbreiten. Wenn man einen beginnenden Nagelpilz frühzeitig behandelt, bekommt man diese Erkrankung schnell und einfach selber in den Griff.